【徹底比較】宅配可能なおすすめのミールキット14選｜お気に入りを見つけよう！

栄養バランスのよい料理を簡単に作れるミールキットをためしてみたいけど、種類がたくさんあってどのサービスにしたらよいか迷っていませんか？

宅配可能なミールキットは忙しい方や買い物へ行く手段がない方にとって便利なサービス。なぜなら、栄養バランスの良いメニューの食材が自宅まで届くからです。

この記事では、宅配できるミールキット14選をご紹介しています。買い物に行けなくてミールキットを探している方はぜひ参考にしてください。

»宅配可能なおすすめのミールキット14選をすぐにチェックする♪

ミールキットとは？

ミールキットは、簡単に料理を作ることができる便利な食材セットです。家事や仕事などで忙しい毎日を送っている方、栄養バランスのよい食事の献立を時短で作りたい方などにおすすめのサービスです。

ミールキットは近くのスーパーでも購入できるものもあります。通販サイトでの購入は買い物の時間も省け、メニューも豊富なのでとても魅力的です。個人の生活スタイルの合わせてミールキットを選ぶとよいでしょう。

ライフスタイルや品質、無添加などのこだわりを考慮して、ご自分やご家族にあったお気に入りのミールキットを見つけてください。

もっと詳しくミールキットについて知りたい方は以下の記事をご覧ください。
≫ミールキットとは？

ミールキットの選び方

ここでは、ミールキットの選び方をご紹介します。ご自分のあったミールキット選ぶには、以下のポイントを考えながら選ぶと失敗が少なくなります。

実際にミールキットを選んだ際のわたしの体験をもとにして、詳しく解説していきます。ミールキットのご利用を検討されている方は参考にしてください。

配送可能なエリアか？

ミールキットを選ぶ際は、まずは配達希望の住所に宅配可能か？を確認してください。多くのサービスは全国対応していますが、一部地域では利用できない場合もあるのでチェックが必要です。

気に入ったサービスを選んでから、配達エリアでなかったという残念な結果にならないように、公式サイトや注文画面で、事前に確認しておきましょう。

ミールキットを注文する際の注意点は、送料が無料でない、地域によって配達料が高くなる、離島などは配達日数もかかる場合もあることです。

最初に調べておくことで、「配達エリアではなかった…」という失敗がなくなりますので、はじめに確認してくださいね。

調理時間や利用しやすさ

ミールキットは、忙しい現代人の生活に寄り添い、手軽に美味しい食事を楽しむための便利なサービスです。その魅力の一つが、短時間で調理できるという点です

ミールキットを選ぶ際、調理時間や利用しやすさは大切なポイントです。ミールキットの種類によって調理時間がかかってしまう場合もありますので、ご自分の目的にあったミールキットにあったミールキットを選びましょう。

ミールキットの調理時間

ミールキットの調理時間は、同じサービスでもコースによって違ってきます。ミールキットの調理時間は10分でできるもの、本格的な料理を作るミールキットまであります。ここでは、調理時間を大きく分けて以下の４つに分類してみました。

例としてあげたサービスはほんの一例です。配送エリアなのかを確認したら、調理時間を調べてご自分のライフスタイルに合ったサービスを選ぶことが重要です。

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食材のカット状態

ミールキットの食材のカット状態も、調理時間に影響を与えます。

カットなし: 全ての食材がカットされていないため、自分でカットする必要があります。

全てカット済み: 野菜や肉などが全てカットされているため、包丁を使う必要がなく、短時間で調理できます。

一部カット済み: 一部の食材がカットされているため、ある程度の調理工程が必要になります。

ミールキットは、ご自分の生活スタイルや利用目的などを考慮して選ぶことをおすすめします。

すべて食材カット済み

すべての食材が食べやすい大きさにカットされており、包丁を使う手間なく、すぐに調理を始められます。調理時間は短縮できますが、食材の鮮度や品質が気になってしまう場合もあります。

すべて食材カット済みのミールキットは、仕事や家事に忙しく調理時間を短縮したい方におすすめです。

食材カットなし

新鮮な食材がそのまま届けられるので、カット野菜をさけたい方や料理を１から作りたい方にはおすすめです。わかりやすいレシピ付きのものが多いので、料理を学びたい人にも喜ばれています。

買い物する時間がない、献立を考えたくない方、料理好きな方にも人気のミールキットです。

一部カット済み

一部の食材はカット済み、一部は自分でカットすることで、調理の楽しさを味わいつつ、時短も実現できます。

新鮮な食材を自分でカットすることで、食材本来の味を味わえ、栄養バランスも整った食事が楽しめます。

例えば、カット済みの鮭と、旬の野菜を一緒にソテーすれば、おしゃれな一皿に。週末は、ゆっくりと食材をカットしながら、ミールキットを使って自分だけのオリジナル料理を作ってみませんか？

調理済み

調理済みタイプのミールキットは、電子レンジなどで温めるだけで、食べることができます。料理を作る時間がない、家事をラクにしたい日などに利用すると自由時間も増えることでしょう。

有名シェフの味や健康が気になる方向けのメニューもあります。自分好みのミールキットを探してみるのも楽しいですよね。

利用しやすさ

ミールキットを選ぶ際は、利用のしやすさも大切なポイントです。

上記のポイントを考慮し、ご自分にあったミールキットを選ぶことが大切です。その中でも消費期限・賞味期限のチェックは重要です。

消費期限が少ない冷蔵保存のミールキットの場合は、メニュー管理や計画を立て期限切れにならないよう注意してください。毎日、自宅まで新鮮な食材を届けてくれるサービスを利用することをおすすめします。比較的長期保存可能、冷凍保存できる商品なども利用するのもよいでしょう。

食費の予算内か？

ミールキットは、サービスによって価格が異なります。1食あたりの料金はだけでなく送料なども考慮して、食費の予算内かを確認しましょう。

ミールキットを利用する場合は、自炊よりも食費がかかることが多いです。家計管理を行い、1カ月の食費がいくらかを把握しておくことをおすすめします。

ミールキットは、食材を余らせずに使える点で、食品ロス・ゴミ問題の観点からも有効です。ミールキットを上手に活用し、健康的な食生活を送りましょう。

品質・こだわり

ミールキットによっては、有機食材や無農薬野菜など、こだわりの食材を使用しているものもあります。品質や安全性にこだわる場合は、以下のポイントをチェックしましょう。

食のこだわりは人それぞれです。ご自分のこだわりを重視してミールキットを選び、ぜひお気に入りを見つけてみてください。

メニューの豊富さ

ミールキットは、メニューの豊富さも魅力の一つです。和食、洋食、中華、イタリアンなどの料理を楽しめるサービスを選ぶとバリエーション豊かな食事が楽しむことができます。

同じメニューが続くと食事が単調になり、飽きてしまうことがあります。ミールキットを選ぶ際はメニューの種類が豊富で、料理を楽しめるミールキットを選ぶことが大切です。

また、季節ごとの旬の食材を使ったメニューがあるかどうかも、ミールキット選びの重要なポイントです。旬の食材は栄養価が高く、健康的で美味しい食事を楽しむことができます。

季節感のある食事は、四季を感じながら食卓を豊かにしてくれます。例えば、春には新鮮な山菜や筍、夏にはトマトやきゅうり、秋にはさつまいもやきのこ、冬には大根や白菜など、旬の食材を使ったメニューを提供しているミールキットを選びましょう。

その他のミールキットを選ぶ際のポイント

ミールキットは、忙しい毎日でも手軽に栄養バランスの取れた食事が楽しめます。家族構成や年齢層、自炊の頻度・料理の好みなどによっても、選ぶミールキットは違ってくるでしょう。

今までご紹介してきた選び方のポイントにプラスして以下の点にも気をつけると失敗が少なくなります。

ミールキットは、上手に活用すれば、生活を豊かにする便利なサービスです。あなたにぴったりのミールキットを見つけて、毎日料理を作る！食べるをもっと楽しくしませんか？

宅配可能なミールキットおすすめ14選

ここからは、宅配可能なミールキットおすすめ14選をご紹介します。ご購入を検討されている方は参考にしてください。

サービス名	商品	配達可能エリア	初回お試しセット	送料	入会費・年会費	通常価格（税込）	メニューの豊富さ	特徴	詳細
オイシックス・ラ・大地	KitOisix	全国（一部配達不可の地域あり）	Oisix（定番メニューおためしセット）	3カ月送料無料 その後6,500円（税抜）以上	無料	1,511円〜【2人前】	(4.0 / 5.0)	○有機野菜・特別栽培などの食材を使用 ○安全性が高い	詳細を見る
ヨシケイ	すまいるごはん・Lovyu（ラビュ）・和彩ごよみ・ヘルシーミール	配達していない地域あり	お得お試し５day お一人様1食あたり300円	無料	無料	1,340円〜 5日間通して利用した場合1,032円〜【2人前】	(4.5 / 5.0)	○ライフスタイルに合わせてコースが選べる ○毎日、ヨシケイスタッフが配達してくれる	詳細を見る
コープデリ	コープデリ ミールキット	１都７県	すくすく子育てセット 500円、1dayセット980円、人気バラエティセット1,980円	注文金額によって異なる	加入時に出資金が必要	885円〜（2〜3人前）	(4.0 / 5.0)	○最短10分で調理！ ○安心安全な食材を使用、毎週50品目以上	詳細を見る
パルシステム	お料理セット 3日分の時短ごはんセット 作り置き肉魚菜菜セット	1都11県	定番満足おためしセット	一定金額以上で無料（地域によって異なる）	出資金、増資金	916円〜（2人前）	(4.0 / 5.0)	○7つの約束 ○安全＆価格＆商品数全体的によい	詳細を見る
わんまいる	健幸ディナー	全国（一部地域を除く）	初回限定 500円引き	本州・九州・四国は（一律935円） 北海道・沖縄は（2,500円）	無料	主菜1品、副菜2品 　1食分 1,056円	(3.0 / 5.0)	○国産素材100％ ○湯煎・流水だけで簡単調理	詳細を見る
GREEN SPOON	GREEN SPOON	全国（一部地域を除く）	1食あたり　550円〜（594円）（12食をご注文時）	初回無料 プラン・地域によって異なる	無料	メインディッシュL（20食）ボックスの場合 1食811円）	(4.0 / 5.0)	○レンジ5分のの手軽さ、野菜たっぷりおかずキット ○低カロリー・糖質も少ない	詳細を見る
ワタミ	PAKUMOGU あっ！とごはん 定番おうちごはん	一部配送できない地域あり	週5日以上のご注文で半額　1食あたり300円	宅配料込みの価格設定	無料	1食あたり週4日以上のご利用で 1,200円【2人前】	(4.0 / 5.0)	○子どもたちがおいしいと認めたメニューが15分で簡単調理 ○冷蔵で毎日届く	詳細を見る
ショクブン	エコクック 和ごころ カルショク 10分ごはん Sミールキット ミーフィル	一部地域のみ	記載なし	無料	無料	エコクックの場合（5日間、2人前6,400円、2〜3品）	(4.5 / 5.0)	○和ごころコース（毎日配達）1人前からあり ○1品から注文できるミールキットあり	詳細を見る
FitDish	FitDish	全国（一部地域を除く）	初回限定1,500円OFF	送料込み	無料	4,850円〜	(3.5 / 5.0)	○あなたにピッタリのおかずの定期便 ○冷蔵で届き、レンジで1〜2分の手軽さ	詳細を見る
生活クラブ	ビオサポ食材セット	配送していない地域あり	無料選べるお試し食材キャンペーン	各都道府県の生活クラブによって異なる	出資金1,000円と毎月1,000円の積立て増資	（例）2〜3人前　約1,000円	(3.5 / 5.0)	○無添加・減農薬で安全性が高い ○冷凍と冷蔵あり	詳細を見る
フィシュル！	フィシュル！	全国	定期便初回30％オフ	送料無料 北海道・沖縄・離島は740円（税込）	無料	１品約636円〜約831円	(3.5 / 5.0)	○旬に出会えるお魚ごはんの定期便 ○天然国産魚・未利用魚	詳細を見る
らでぃっしゅぼーや	ミールキット10分キット	全国	ふぞろい食材セット　1,980円	8週間送料無料 ヤマト運輸の場合 8,500円以上無料	初年度年会費無料	1セット（2種） 2,790〜3,330円（税抜き）2人前	(3.5 / 5.0)	○10分調理、まな板包丁不要 ○野菜も一緒に楽しめる	詳細を見る
ウェルネスダイニング	4種類ミールキット	全国	初回送料無料	定期注文で14食ご注文の場合は無料 都度購入は770円	無料	7食の場合5,508円 1食あたり約786円	(4.0 / 5.0)	○制限食のミールキット ○管理栄養士に相談できる	詳細を見る
Qummy（キューミー）	Qummy（キューミー）	一部配送できない地域あり	はじめてのQummyセットお試し価格 1,980円	5,400円以上の購入で送料無料 冷凍商品880円	無料	（例）2人前784円〜	(4.0 / 5.0)	○野菜を楽しむ ○サステナブルフードあり	詳細を見る

Kit Oisix | オイシックス・ラ・大地

出典：オイシックス・ラ・大地

KitOisixは、20分で主菜と副菜の2品が作れる便利なミールキット。安心安全な食材を使用し、人気シェフや料理研究家が監修したレシピを家庭で楽しめるところも、 Kit Oisixが選ばれるポイントです。

サービス会社	オイシックス・ラ・大地株式会社
商品名	Kit Oisix
配達可能エリア	全国/一部配達不可の地域あり（＊以下参照）
入会金・年会費	無料
お試しセット	Oisix（定番メニューおためしセット）
1セットの内容	主菜1品、副菜1品（2人前）
1セットの料金目安	約1,500円〜
調理時間	約20分
送料	地域によって異なる 本州の場合4,500円〜は300円、6500円以上無料
お支払い方法	クレジット決済、コンビニ・郵便決済、口座振替、楽天ペイ
配達方法	ヤマト運輸　クール／冷凍宅急便
特徴	主菜と副菜の2品が20分で完成する、こだわりの食材を使った献立キット

（＊）ヤマト運輸配達不可エリアを確認する

オイシックスと大地を守る会、らでぃっしゅぼーやが経営統合してできたオイシックス・ラ・大地。食の安全にこだわっているので、子どもたちには安心安全な食事を食べさせてあげたい…と思っている方におすすめのサービスです。

期間によってお試しセットの内容は違ってきますが、Oisixのお試しセットは全国送料無料、もし満足できない場合は全額保証だから安心です。さらに定期入会ではなく一回限りご注文です。

Oisixの定期宅配サービス「おいしっくすくらぶ」に入会する場合も、入会金・会費は無料。会員限定の商品が購入できたり送料の割引もあります。長く続ける方は「おいしっくすくらぶ」に入会するとかなりお得です。

「おいしっくすくらぶ」に加入しても、注文しなければ料金は発生しないので安心です。ただし、忘れないようにキャンセルする必要があります。

ヨシケイ

出典：ヨシケイ公式

ヨシケイは、栄養バランスのよい食材キットが毎日届くサービスです。時短してラクラク料理したい方から、じっくり料理を楽しみたいという方まで、ご自分のライフスタイルに合わせてコースを選ぶことができるのもヨシケイの魅力です。

サービス名	ヨシケイ
商品	すまいるごはん・Lovyu（ラビュ）・和彩ごよみ・ヘルシーミール
配達可能エリア	配達していない地域あり
入会金・年会費	無料
お試しセット	お得お試し５day お一人様1食あたり300円
1セットの内容	コースによって異なる 2〜3品
1セットの料金目安	２人用、5日間通して注文した場合1,032円〜
調理時間	すまいるごはん/プチママ20分〜30分、カットミール10〜15分
送料	無料
特典	初回割引キャンペーン
お支払い方法	現金（週1回集金）、銀行引き落とし、クレジット決済
配達方法	ヨシケイスタッフ、置き配対応あり、無料の鍵付き留守番ボックスあり
特徴	ライフスタイルに合った栄養バランスのよい食材が毎日届くミールキット

ヨシケイを検討しているけど、実際に試してみたい…そんな方も多いですよね。ヨシケイは、お得なお試し5daysキャンペーン実施中！4つの選べるコースがあります。1人分1食あたり300円〜お試しできるのでおすすめです。

ヨシケイの宅配は、保冷性の優れたクールBOXに食材が入れられて配達されるので、配達の時間に家にいなければならないことはありません。無料の鍵付き留守番BOXの対応もありますので安心できますね。

コープデリ

出典：コープデリ公式

コープデリは生協（生活協同組合連合会）の一つで、食材から日用品まで6,000品目以上の商品を取り扱っている関東を中心とした食材サービスです。

>>生協とは？

サービス名	コープデリ
商品	コープデリのミールキット
配達可能エリア	東京、埼玉、千葉、茨木、栃木、群馬、長野、新潟の１都７県
入会金・年会費	加入時に出資金が必要
お試しセット	すくすく子育てセット 500円、1dayセット980円、人気バラエティセット1,980円
1セットの内容	カット済みの野菜・肉・魚、調味ダレのセット主菜のみ、主菜・副菜セットが選べる
1セットの料金目安	885円〜
調理時間	10分
送料	配達一回につき330円（税込）、地域によって異なる（東京の場合：税別で6,000円以上無料）
特典	赤ちゃん、子育て世帯割引 お友達紹介キャンペーン
お支払い方法	口座振替、クレジットカード、デビットカード
配達方法	生協の宅配サービス
特徴	コープのカット済み食材+調味料ダレセットが冷蔵で届くミールキット

コープデリの商品はとくに食品安全・品質保証にこだわっており、「その食材にかかわる方々の顔が見えること」を大切にしています。

コープデリの安心安全な食材を使ったミールキットは、主菜のみのセット、主菜と副菜のセットが選べます。最短で10分で作れる便利なセット。日用品と一緒にまとめ買いすれば、送料が無料になるのでお得です。（東京の場合：税別で6,000円以上で無料）

さらに、妊娠中から小学校に入学するまで宅配料金がずっと割引という子育て世代にはうれしいサービスがあります。地域が限定されてしまいますが、配達可能エリアの方はチェックしてみてくださいね。

パルシステム

出典：パルシステム公式

パルシステムは、関東地方を中心に活動している生協（生活協同組合連合会）で、安全で安心な食品や日用品の提供をしている食材宅配サービスです。

サービス名	パルシステム
商品	お料理セット 3日分の時短ごはんセット 作り置き肉魚菜菜セット
配達可能エリア	東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬、福島、山梨、長野、静岡、新潟の1都11県
入会金・年会費	加入時に出資金1,000円、注文時に任意で増資100円単位
お試しセット	定番満足おためしセット（パルシステム大人気商品8品お試し）
1セットの内容	お料理セットの場合、2〜3人前1セット
1セットの料金目安	916円〜（2人前）
調理時間	約10分〜
送料	一定金額以上で無料（地域によって異なる） 割引制度あり
特典	ベイビー&キッズ特典、シルバー特典、ハンズ特典、お友達紹介など
お支払い方法	クレジット決済、口座振替
配達方法	生協の宅配サービス
特徴	安心なカット済み食材+合わせ調味料で簡単蝶理！選べるミールキットも充実

パルシステムの食品は、安心安全にこだわっているので、とくに食の安全にこだわりたい方には人気のサービスです。

その安心安全の食材を使ったパルシステムのミールキットは、利用方法によって選べるミールキットが充実しています。中でも「作り置き肉魚菜菜セット」は、肉１品＋魚１品＋野菜２品の４品が簡単に作れる食材とレシピのセット。次の日、作る時間がないときの作りおきに便利ですね。

ベイビー&キッズ特典、シルバー特典、ハンズ特典など、手数料が割引になったりする制度も充実しています。

わんまいる

わんまいるは、国産素材100％を使用して作られた栄養バランスのよい冷凍おかずセット「健幸ディナー」を販売。累計販売数は360万食突破しています。

サービス名	わんまいる
商品	健幸ディナー
配達可能エリア	全国（一部地域を除く）
入会金・年会費	無料
お試しセット	初回限定500円引き
1セットの内容	主菜1品、副菜2品
1セットの料金目安	1人分 1,056円
調理時間	最短5分
送料	本州・九州・四国は（一律935円） 北海道・沖縄は（2,500円）
特典	会員ポイント制あり（非会員の場合はポイントなし）
お支払い方法	代金引き換え、クレジットカード、Amazon Pay、
配達方法	ヤマト運輸の冷凍便
特徴	湯煎・流水で最短5分で出来上がる国産素材100％冷凍おかずセット

わんまいるの健幸ディナーは、管理栄養士と料理の匠が監修したできたての料理を急速冷凍した真空パックが自宅に届けられます。調理方法は、湯煎・流水のみ。最短5分で召し上がれます。

わんまいるが選ばれる理由は、おいしさ✕健康✕簡単のこだわり。味がおいしいと定評があり、国産素材100％＆合成保存料を使用していない点です。さらに、塩分3.5g以下・糖質30g以下・400kcal以下の栄養バランスを考えて作られています。

わんまいるの健幸ディナーは、健康に気を使っている方も安心して利用できるミールキットです。

GREEN SPOON（グリーンスプーン）

出典：Greenspoon公式

GREEN SPOONは、野菜たっぷりのおかずがそのまま届く、おしゃれなパッケージのおうちごはんです。メインディッシュ、スープ、サラダ、スムージー合わせて40種類以上のメニューを提供しています。

サービス名	GREEN SPOON
商品	グリーンスプーン
配達可能エリア	全国（一部地域を除く）
入会金・年会費	無料
お試しセット	1食あたり　550円〜（594円）（12食をご注文時）
1セットの内容	メインディッシュ・スープ・サラダ・スムージー
1セットの料金目安	メインディッシュL（20食）ボックスの場合 1食811円
調理時間	レンジで5分
送料	初回無料 プラン・地域によって異なる （例：定期コース全プラン一律990円ただし北海道・沖縄は除く）
特典	サブスクリプション特典・友達招待特典
お支払い方法	クレジットカード・NP後払い・Amazon Pay・楽天ペイ
配達方法	ヤマト運輸の冷凍便
特徴	素材がそのまま届く、レンジで5分の冷凍おかずキット

GREEN SPOONは、おしゃれなメニューとパッケージが魅力です。彩りのよい野菜たっぷりのメニューは、まるでカフェで食事をしているみたいな感覚を味わえます。

1食分の食材と調味料が冷凍されたパウチ容器に入った状態で自宅にお届け。耐熱皿に移して電子レンジで5分温めるだけでおいしいおうちごはんが出来上がります。

最近、野菜足りていない…と感じるときも、冷凍庫にストックしておけば気軽に栄養たっぷりのごはんが楽しむことができます。

ワタミ

出典：ワタミ公式

ワタミの宅食は、1978年に創業したワタミ株式会社が運営する食材宅配サービスです。ワタミのミールキットは、PAKUMOGU、あっ！とごはん、定番おうちごはんの3つのコースかあります。

サービス名	ワタミの宅食
商品	PAKUMOGU あっ！とごはん 定番おうちごはん
配達可能エリア	一部配送できない地域あり
入会金・年会費	無料
お試しセット	週5日以上のご注文で半額　1食あたり300円
1セットの内容	主菜・副菜の２品、定番おうちごはんは主菜・副菜２〜３品
1セットの料金目安	２人用１日分1,200円
調理時間	あっ！とごはん15分、定番おうちごはん30分〜35分
送料	なし、宅配料込みの価格設定
特典	定期コースの場合5％OFF
お支払い方法	クレジットカード、現金
配達方法	まごころスタッフが配達
特徴	オリジナル調味料を使った冷蔵の食材をその日にお届け

ワタミの宅配は、自社のまごころスタッフが配達。宅配料込みの価格設定だから別途請求されることもありません。不在にすることが多い方に安心の鍵付き安全ボックスを無料で貸出すサービスにも対応しています。

子どもがおいしいと認めたPAKUMOGUは、子どもの好き嫌いが多いという悩みにも寄り添う魅力的なミールキットです。カット済みの食材とオリジナル調味料が入った料理キットで料理も楽しくなりそうです。

そんなワタミのミールキットは2人前1日分から注文できますが、はじめてご注文される方は週5日以上のご注文で半額になるお得なキャンペーンを実施中。ワタミのミールキットを試したい方はチェックしてみてください。

ショクブン

出典：ショクブン公式

ショクブンは、東海・関西エリアで展開するニーズに合わせた多彩なメニューを提供している宅配サービスです。

サービス名	ショクブン
商品	エコクック、和ごころ、カルショク、10分ごはん、Sミールキット、ミーフィル
配達可能エリア	東海・関西エリア
入会金・年会費	無料
お試しセット	記載なし
1セットの内容	和ごころコース1人前〜 2〜3品
1セットの料金目安	エコクックの場合（5日間、2人前6,400円、2〜3品）
調理時間	コースによって異なる（約15分〜）
送料	無料
特典	お友達紹介 お米5キロとショクブンで使える3,000円分のクーポン
お支払い方法	週ごと現金払い、口座引落し、カード決済（ネットのみ）
配達方法	自社の配達員
特徴	地産地消の新鮮な食材を毎日配達。和ごころコース1人前から注文できる

ショクブンのミールキットは、地産地消の食材を使用。契約農家から取り寄せた安心で新鮮な野菜、旬の魚、とれたての卵を自宅までお届けしています。

1番人気のエコクック、和食好きにはうれしい和ごころ、カット野菜で15分以内の時短料理カルショクなど、自分のライフスタイルに合わせて選べます。

一人前1日分から注文できるのは、料理キットではショクブンのみ。ひとり暮らしで食材があまりがちな方におすすめです。

FitDish

FitDishは、大阪ガス株式会社が提供するおまかせ診断で自分にピッタリの料理がセレクトされる、完全におまかせのおかず定期便です。

運営会社	大阪ガス株式会社
商品	FitDish
配達可能エリア	全国（一部地域を除く）
入会金・年会費	無料
お試しセット	初回限定1,500円OFF、4,850円→3,350円でお試し
1セットの内容	10パックの場合は主菜6パック+副菜4パックの
1セットの料金目安	4,850円（10パック）〜15,800円（40パック）
調理時間	レンジで1分
送料	料金に含まれている
特典	初回限定1,500円OFFキャンペーン中
お支払い方法	クレジットカードのみ
配達方法	ヤマト運輸のクール便
特徴	おまかせ診断であなたにぴったりの料理をセレクト、冷蔵パウチのおかず定期便

FitDishは、献立を考えたくないという方にはおすすめのサービスですが、好き嫌いが多い方にはちょっとおすすめできないかもしれません。

なぜなら、おまかせ診断で自動でセレクトされ、自分でメニューを選べないからです。いくつかの質問に答えて、自分にピッタリのメニューが選ばれます。

初回限定1,500円OFFのキャンペーン中なので、FitDishが気になる方はチェックしてください。

生活クラブ

出典：生活クラブ公式

生活クラブは、生協（生活協同組合連合会）の一つで、高い品質で新鮮な食品をお届けしている食材サービスです。

サービス名	生活クラブ事業連合生活協同組合連合会
商品	ビオサポ食材セット
配達可能エリア	21都道府県（配送していない地域あり）
入会金・年会費	出資金1,000円と毎月1,000円の積立て増資
お試しセット	無料選べるお試し食材キャンペーン
1セットの内容	冷蔵（2人前）冷凍タイプ（2〜3人前）
1セットの料金目安	（例）2〜3人前　約1,000円
調理時間	約10〜15分
送料	各都道府県の生活クラブによって異なる
特典	Web加入で最大5000円引き、おすすめ2品プレゼント中
お支払い方法	口座引落し
配達方法	生協の宅配サービス
特徴	生活クラブの安心食材の使い切りミールキット

生活クラブのビオサポ食材セットは、農薬の使用までにこだわった生活クラブの食材や調味料が使い切りで届く便利なミールキットです。

ビオサポ食材セットは、最短10分でできる冷蔵タイプ、もしものときにストックできる冷凍タイプがあります。

テレビや各種マスコミで紹介され、高く評価されている生活クラブ。高品質の安心安全な食材を42万のご家庭に届けています。

フィシュル！

フィシュル！は旬のお魚ごはん定期便で、全国の産地から直接仕入れた鮮度抜群の魚をこだわりの味付けで家庭に届けるサービスです。

会社名	株式会社ベンナーズ
ショップ名	フィシュル！
配達可能エリア	全国
入会金・年会費	送料無料 北海道・沖縄・離島は740円（税込）
お試しセット	定期便初回30％オフ
1パックの内容	1パックの目安は約1.5人分
1パックの料金目安	6パックの場合：約832円
調理時間	のせるだけ、焼くだけ、ゆでるだけ、約5分
送料	無料
特典	おまかせ便30％OFF
お支払い方法	クレジット一括、代引き、後払い
配達方法	記載なし
特徴	鮮度抜群の旬のお魚に出会えるおさかなごはんの定期便

フィシュル！はテレビや雑誌でも注目されており、天然国産魚・未利用魚を使用しています。未利用魚とは、総水揚げ量の30〜40％を占めており、勝ちがつかずに市場に出回らないもったいない魚のことです。

フィシュル！は、未利用魚をひとつひとつ丁寧に手作業で水揚げしたその日に調理。お魚のおいしさを最大限に引き出しています。

漁師町でしか味わえない魚に出会えるかもしれないフィシュル！余分な添加物は一切使用していないので安心です。どんな魚が届くか知りたい方はチェックしてみてください。

らでぃっしゅぼーや

らでぃっしゅぼーやは、有機・減農薬で栽培された安心安全な農産物を自宅にお届けする食材宅配サービスです。

社名	オイシックス・ラ・大地株式会社
サービス名	らでぃっしゅぼーや
ミールキット名	ミールキット10分キット
配達可能エリア	全国
入会金・年会費	初年度年会費無料
お試しセット	ふぞろい食材セット　1,980円
1セットの内容	1セット（2種）2人前
1セットの料金目安	2,790〜3,330円（税抜き）
調理時間	10分以内
送料	8週間送料無料 ヤマト運輸の場合 8,500円以上無料
特典	定期便なら1ヶ月のお届けによって割引あり
お支払い方法	クレジット、口座引落し、
配達方法	自社の配達、ヤマト宅急便
特徴	有機・減農薬で栽培された安心安全な野菜を楽しむ10分以下完成するミールキット

らでぃっしゅぼーやのミールキットは、野菜を楽しむことのできるカット野菜と調理ソースがセットになっています。まな板は使わず、すべて10分以内で調理可能なメニューです。

らでぃっしゅぼーやのカット野菜は、ボイルの仕方や鮮度保持にとことんこだわって作られています。カット野菜とはは思えないシャキシャキした歯ごたえを楽しんでください。

ウェルネスダイニング

ウェルネスダイニングは、食事制限や食生活の偏りでお悩みの方にもおいしく楽しめるミールキットを提供しています。

サービス名	ウェルネスダイニング
商品	糖質制限＆カロリー たんぱく＆塩分調整 塩分制限 栄養バランス
配達可能エリア	全国（一部を除く）
入会金・年会費	無料
お試しセット	初回送料無料
1セットの内容	1食分主菜1品、副菜1品セット
1セットの料金目安	7食の場合5,508円 1食あたり約786円
調理時間	最短15分
送料	初回送料無料
特典	管理栄養士に相談できる
お支払い方法	クレジット、Amazon Pay、郵便局・コンビニ後払い、代金引換
配達方法	ヤマト運輸
特徴	制限食でもおいしく簡単に料理を楽しめるミールキット

ウェルネスダイニングの制限食料理キットは悩み別に4つのコースがあります。お弁当タイプではなく、手作り感がほしい方におすすめなセットです。

カット野菜や調味料やタレが付いているので、フライパンと油があれば簡単に料理が完成。管理栄養士監修なので塩分やカロリーなどを気にされている方など、安心して召し上がることができます。

ウェルネスダイニングの魅力は、普段の食事についての悩みや商品のことも管理栄養士に相談できること。一人ひとりにあった食べてもよい量や食べ方の工夫などを提案しています。

Qummy（キューミー）

Qummy（キューミー）は、キューピーマヨネーズで有名なキュピーの公式食品通販サイトです。

サービス名	Qummy（キューミー）
配達可能エリア	一部配送できない地域あり
入会金・年会費	無料
お試しセット	60％OFF 1,980円
1セットの内容	パッケージサラダとトッピング・サラダセット
1セットの料金目安	パッケージサラダは100g 213円〜
調理時間	調理5分
送料	5,400円以上基本送料は無料、5,400円未満880円 冷凍便の場合は880円
特典	キューピーポイントあり
お支払い方法	代金引換、クレジットカード
配達方法	ヤマト運輸
特徴	毎日の食卓にもっとサラダを取り入れるためのサービスやアイディア

野菜を楽しむ食卓を応援するキューミーは、毎日の食事にもっと野菜を取り入れたい！方におすすめのサービスです。

Qummy（キューミー）生活をスタートしたい方にご紹介したいのは、お得すぎるQummy（キューミー）おためしセット。定価60％OFFの1,980円でサラダや野菜を楽しむ21品＋オリジナルバックが届けられます。

おひとり様一回限り、送料はQummy負担（クーポン使用）です。野菜は1日350g以上摂取することが推奨されています。Qummyで野菜たっぷりの食生活をはじめたいですね。

>>野菜、食べていますか？

まとめ：ミールキットを活用して食生活を豊かにしよう！

この記事では、「宅配可能なミールキット14選」についてご紹介してきました。

ミールキットは、どの程度まで料理するかや品質やこだわりなどでも選ぶ食材サービスは変わってきます。

とにかくラクして時短したいのなら、調理済みのミールキットを選んだほうがよいでしょう。

ミールキットは、上手に活用すれば、生活を豊かにする便利なアイテムです。ぜひ、自分に合ったミールキットを見つけて、毎日の食生活をもっと楽しく、美味しく、そして健康的に過ごしてください。