プロフィール

「ほほえみ食宅」にご訪問いただきありがとうございます。

自己紹介

「忙しくて、ごはんを作る時間がない」「作りたくない日だってある…」「買い物に行けなくて困っている」
——そんな悩み、ありませんか？

実は私も、買い物に行けなくて困った時期があり、生協や食材宅配にずいぶん助けられました。
その経験から「忙しくても、ラクして安心なごはんを」という思いで、このブログを始めました。

私が大切にしていること（節約 × 無添加 × 時短）

家計のために節約はしたい。でも、できる範囲で無添加・手作りにもこだわりたい。そんな“欲ばり”な私が、実際に試した工夫を発信しています。

• 車を手放してからは、買い物はネット中心（ネットスーパー・楽天・Amazon・生協）
• 調味料はなるべくシンプル・無添加に（しょうゆ麹は手作り、砂糖は甜菜糖）
• 時短の相棒は、ティファールの電気圧力鍋「ラクラ・クッカー」

生協との出会い

コープ宅配を初めて使ったのは30年くらい前（おそろしい・笑）。近所の方と共同購入を6年ほど続けました。
引っ越しを経て11年前に再開し、「食の安全」を気にするようになってからは、10年近く生協アイチョイスを利用しています。

※アイチョイス（東海3県と静岡の一部限定）について詳しくは
→ アイチョイス（生協）のメリット・デメリット

ミールキットにも助けられました

以前、仕事が忙しいうえに怪我で買い物に行けなくなったとき、ミールキットに本当に助けられました。
今は節約を優先して少しお休み中ですが、便利さは実感しているので、実際に使った正直な感想も記事にしています。

今後のブログ運営について

これからも「ほほえみ食宅」では、私が実際に使って・試して『良かった』と感じたことを、正直にお伝えしていきます。

節約も、無添加も、時短も。どれかに偏るのではなく、毎日の暮らしの中で「自分らしく続けていける」
——そんな等身大の工夫を、一つひとつていねいに綴っていきたいと思っています。

これからもどうぞよろしくお願いします。
また訪問してくださったら、とてもうれしいです😊