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東海3県、大阪府・京都府エリア限定の食材宅配サービス「ショクブン」。
「ショクブン」は、管理栄養士が考えた栄養バランスのよいメニューの食材が、１日のご利用分だけご自宅の玄関先まで無料で配達される便利な食材宅配サービスです。
ショクブン公式アンバサダーの島谷ひとみさんもおすすめしている「ミーフィルおためしキット」。今ならはじめてご利用される方限定で旬の野菜BOXがプレゼントされる特典がついてきます。
ショクブンは献立、買い物を時短したい方にはおすすめのサービスです。
この記事では、ショクブンの特徴やサービス内容をわかりやすく解説しています。口コミや評判などもご紹介していますのでぜひご覧ください。
入会金・配達料無料！
ショクブン「和ごころコース」のレビューをしています。ショクブンをご検討されている方は参考にしてください。
≫ショクブン「和ごころコース」実体験をみる
「ショクブン」が選ばれる3つの理由
入会金・年会費・配達料も無料！こだわりぬいた新鮮な食材を毎日配達
ショクブンは、入会金・年会費・配達料が無料！なので、ショクブンをお試ししてみたいと迷っている方もスタートしやすいです。
さらにショクブンは、国産食材を中心のおいしくて新鮮な食材を毎日玄関先まで届けてくれます。献立を考える、買い物へ行くを時短できて便利です。
ショクブンの食材へのこだわりは以下の通りです。
- 農産品
- ○ 納得のできる味と鮮度へのこだわり
○ 契約栽培農家の土壌や水をチェック - 水産品
- ○北海道根室沖のサンマ、能登小木港のスルメイカ、愛媛の養殖ブリなど、旬の産地に出向いて買付けを行い、進歩している冷凍技術によって鮮度を保ったまま保管
- 畜産品
- ○ 尾張牛はショクブンのブランド牛として長年愛されている
◯ 尾張豚は愛知県内有数の農家畜産農家とのタイアップ。ブランド化しているので満足していただける品・味である
○ 鶏肉は、養鶏が盛んな九州地方を中心に使用
○ 肉に臭みが出ないよう飼料にもこだわっている
管理栄養士が考えた献立だから健康を気にしている方も安心！
毎日、バランスの良い献立を考えるのはとても大変です。
ショクブンの献立は、食のトレンドや旬の食材を取り入れながらプロの管理栄養士が栄養バランスの良い献立を考えているので、健康を気にされている方も安心して召し上がれます。
「今日の献立は何にしよう？」という悩みもなくなり家事も時短できます。
自社フレッシュセンターは愛知県よりHACCP導入施設の認定を受けている
毎日食べる食事だからこそ安心安全にこだわりたいですよね！ショクブンのフレッシュセンターは、先進設備を備えており、愛知県よりHACCP導入施設の認定を受けています。
加工パックされた魚を一度も解凍せず、鮮度とおいしさを維持したままご家庭に届けられます。
HACCP（ハサップ）とは・・・食品等事業者自らが食中毒菌汚染や異物混入等の危害要因（ハザート）を把握した上で、原材料の入荷から製品の出荷に至る全工程の中でそれらの危害要因を除去又は低減させるために特に重要な工程を管理し、製品の安全性を確保しようとする衛生管理の手法です。
出典:厚生労働省ホームページ（https://www.mhlw.go.jp/）HACCPとは？より引用
「ショクブン」の基本情報
「ショクブン」は、管理栄養士が考えた栄養バランスのよい新鮮な食材が、毎日自宅に届く便利な食材サービスです。
出典：ショクブン公式
| 配達エリア | 愛知県・三重県・岐阜県・大阪府・京都府・静岡西部エリア（注） |
| 入会金・年会費 | 無料 |
| 配達料・配達方法 | 無料・ショクブンの配達員が配達 |
| 商品種類 | ミールキット・冷凍弁当・雑貨など |
| コース商品 | エコクックコース 和ごころコース カルショクコース 10分ごはんコース ミーフィル Sミールキット |
| その他の商品 | 旬味百選・冷凍弁当など |
| 特典 | はじめてミーフィルご利用の方 旬の野菜BOXがプレゼント |
| 置き配 | ○ 鍵付きの宅配BOX |
| お支払い方法 | クレジットカード・口座引落・現金 |
（注）ショクブンをご検討の方へ・・・まずは、配達エリアか確認してくださいね。
»配達エリアをチェックしてみる
ショクブンは、地産地消の新鮮な食材を毎日届けてくれるのが特徴です。旬の味覚を楽しめるように産地に出向いて買付を行っています。
単品でのご注文なってしまいますが、土用の丑の日にはうなぎ・三陸沖のあなご・鳥取産の大しじみなど、多彩な旬の味が楽しむことができ魅力的です。
ショクブンのミールキットは、エコクック・和ごころ・カルショク・10分ごはん・ミーフィル、Sミールキットの６種類です。
次は、ショクブンのミールキット6種類の特徴などを詳しくみていきましょう。
「ショクブン」ミールキットの詳細
ここでは、「ショクブン」ミールキットについて詳しくご紹介していきます。「ショクブン」ミールキットの詳細は以下のとおりです。
| 特徴 | 調理時間 | 注文について | 料金 | |
|---|---|---|---|---|
| エコクック | ５日間、６日間の一定価格コース | 約30分 | 5日間、6日間 2人用〜 | 2人用 5日間 6,400円 |
| 和ごころ | 和食中心のメニュー | 約25分 | 1日分1人用〜 | 2人用 5日間 7,030円 （週によって異なる） |
| カルショク | カット済み野菜を使用いただきますまで約15分 | 約15分 | 1日分1人用〜 | 2人用5日間 8,770円（週によって異なる） |
| 10分ごはん | パパっと10分で簡単ごはん | 約10分 | 1日分1人用〜 | 2人用5日間 9,130円 |
| ミーフィル | 1品から注文できるミールキット | 約10分〜20分 | 1品〜 | 1,080円（メニューによって異なる） |
| Sミールキット | 時短なのに本格的な味を家庭で楽しめる | 約15分 | 2人用〜 | 1,084円（メニューによって異なる） |
ショクブンのコースの中で一番リーズナブルなのは「エコクック」。エコクックコースは５日間・６日間のどちらかのコースとなっています。料金は毎週一定額の2人用5日間で6,400円。1週間通してご注文したい方にはお得なコースです。
ショクブンのミールキットコースの中で「和ごころ」「カルショク」「10分ごはん」は、1日分1人用から注文できます。
ひとり暮らしの方、家族の予定があって1人分だけごはんが必要な場合などにとても便利です。
食材も余ることもなくゴミの減量に繋がります。料金は週によって変わることもありますが、「和ごころ」コースなら、1人用5日間で 5,490円（7月29日のメニュー）。ライフスタイルによって、コースを選ぶことができます。
毎日届けてくれるミールキットの中で、1日分1人用から注文できるのはショクブンだけです。食材もあまらなくてうれしいですね。
出典：ショクブン公式
「ミーフィル」は、くまさんのアイコンがかわいいアプリで、簡単に無料ダウンロード！献立も買い物も節約も全部まかせられる忙しい方におすすめのサービスです。ポイントやクーポンでお得感満載です。
1品からでも注文できますが、4人分5日間だと1人分あたり430円。献立つくりの悩みもなくなり、節約もできそうです。
最後にご紹介するのは、「Sミールキット」。Sミールキットは、時短なのに本格的な味が楽しめます。
人気の北海道ご当地グルメ「夏野菜のチキンスープカレー」や肉の老舗であるスギモト監修の肉団子を使用した野菜たっぷりの「肉団子とズッキーニの甘酢がらめ」。
気に入ったメニューを見つけて料理するのが楽しくなりそうですね！
「ショクブン」のご注文方法
ショクブンのご注文方法は、以下のとおりです。
- 電話でのご注文
- アプリでのご注文
- ネットショップでのご注文
詳しくみていきましょう。
電話でのご注文
ショクブンを検討されている方やネットが苦手な方、ご不明なことがある方は、お電話でのご注文が便利です。
フリーダイヤル受付期間は、9時から18時まで。気軽にお問い合わせできます。
- ショクブン電話でのお問い合わせ
- フリーダイヤル 0120−065−705
9:00〜18:00 （土日特定日を除く）
アプリでのご注文
ミーフィルは、アプリでのご注文となります。ご登録は簡単で、AppStore・GooglePlayからダウンロードできます。お得なポイントやクーポンもあるのでチェックしてみてください。
ミーフィルのアプリとは別に、ショクブンのアプリもあります。
アプリからのご注文だとわかりやすいという声もあるので、エコクックや和ごころなどを検討の方は、ショクブンのアプリをダウンロードしてみてくださいね。
ネットショップでのご注文
ショクブンのミールキットは、公式サイトからもご注文いただけます。（ミーフィルを除く）
エコクック和ごころなどのミールキットに興味があるのでメニューを見てみたいと思っている方もいらっしゃるのではないでしょうか。その際は2つの方法があります。
- 無料のメニューブック請求
- 公式サイトで確認する
無料のメニューブック請求
ショクブンのメニューブックは、こちらの無料メニューブック請求から受け付けています。担当のアドバイザーがメニューブックとご注文用紙を届けてくれます。
私の場合は、留守でしたので郵便ポストに入れていただきました。
公式サイトで確認する
ショクブンのミールキットのメニューは見てみたいけど…注文するかわからないから気が引けるという方もいらっしゃいますよね。その場合は、ショクブン公式サイトからご覧いただけます。
ショクブンのメニューを見るには「ショクブン メニュー」で検索していただくか、ショクブン公式サイトのオレンジ色の「ネットショップ」をタップしてください。
＊こちらからもご覧いただけます ≫ショクブン公式のメニューを見てみる
ショクブンの口コミ評判
ここでは、ショクブンについての口コミ評判をご紹介します。
≫ショクブン「和ごころコース」実体験をしています。ショクブンを検討されている方は参考にしてくださいね！
「ショクブン」のよくある疑問
ショクブンのよくある疑問をまとめました。
代金の支払い方法は？
ショクブンのお支払い方法は、以下のとおりです。
- 週ごとの現金払い
- 口座引落し
- クレジットカード決済
以上の3つから選択することができます。
クレジットカード決済は、ネットでの注文のみなので注意が必要です。
ショクブンをご利用したことがありますが、最初の週だけは現金払いでした。週始めの日に担当アドバイザー（配達担当者）へ週ごとの合計金額をお支払いすることになります。（私の場合は口座引落にしました）
帰宅が遅い方や玄関先では心配という方は、無料で鍵付きの宅配ボックスの貸出しがあります。鉄製で重い頑丈な断熱ボックスに、保冷剤や断熱材も入っているので安心ですね。
入会金・年会費などの費用もいりません。配送料も無料ですので食材のみの料金だけとなります。
食材は毎日注文しなくてはいけないの？
エコクックコースは、5日連続✕2人分以上からのご利用にはなりますが、エコクック以外のコースは１日単位からご利用可能です。忙しいときだけ利用したり、好きなメニューだけにしたりご自由に組み合わせていただけます。
配達について教えてほしい
- 配達員はどんな人がくるのですか？
- ショクブンの配達員は、ほとんどが正社員で女性です。ショクブンでは、生産から配送までの間の衛生・温度を厳しく管理、指導しています。
- 配達時間は指定できますか？
- 配達ルートが決まっていますので、配達時間の指定はできません。
留守にされる方は、宅配ボックスを利用されることをオススメいたします。
ご注文の締切日はいつですか？急なキャンセルはできますか？
ご注文の締切日は、毎週水曜日です。毎週水曜日まででしたら、何度でも変更やキャンセルが可能です。
休止・解約について
違約金は一切かかりませんのでご安心ください。いつでも、解約・休止可能です。
知って得する栄養の豆知識
栄養バランスの良い食事とは
毎日、栄養バランスのとれた食事を摂ることは健康な体を作るためにとても大切なことですよね。
パンやご飯などの主食、肉・魚・卵・大豆などのメインのおかずである主菜、野菜・きのこ・海藻などの副菜、そして汁物を組み合わせた栄養バランスのよい献立をとることで、栄養素は効果的に働きます。
１日に必要な摂取量を考え、カロリーを摂りすぎない工夫をしましょう！
食事バランスガイドについて
- 食事バランスガイドとは
- 1日に「何を、どれだけ食べたらよいかの目安を分かりやすくイラストで示したもの」。厚生労働省と農林水産省の共同で平成17年6月に策定。（厚生労働省 食事バランスガイドについてより）
食事のバランスガイドは、料理で示されているので理解しやすいですよね。
コマの形を使うことで、食事のバランスが悪くなると倒れてしまうこと、コマの回転は運動を意味しており、食事と運動の両方が大切であるというメッセージも込められています。
栄養バランスの良い献立なのかは、食事のバランスガイドを使ってチェックするとよいでしょう。
何を、どれだけ食べたらよいかの目安は、年齢・性別・身体活動レベルによって分けられています。活動量が普通以上の女性の主食は5〜7つ。料理によって数が決まっており、例えば、ごはん小1杯であれば1つ分となります。
ゲーム感覚で食生活を見直せるので楽しそうですね。もっと詳しく知りたい方は厚生労働省 食事のバランスガイドをご覧ください。
【ショクブン】1人用から注文OK！献立＆買い物不要で自由時間が増える
ショクブンは、管理栄養士が考えた栄養バランスの良い新鮮な食材が毎日玄関先まで届く便利なサービス。買い物へ行く回数が少なくなり、夕食の献立を考える時間が必要ありません。時短できた時間を家族団欒の楽しい時間に使ったり、自分の自由時間に使ったりできますね。
「健康が気になり始めた」「献立を作るのがめんどうでストレスになる」そんなあなたにはオススメです。ショクブンは入会金・年会費・配達料が無料で食材の料金だけでご利用できます。
1品から注文可能なミーフィル、和ごころ、カルショク、10分ごはんはひとりごはんにおすすめの1人用１日分から注文することができます。
配達区域は限られてしまいますが、ご自分のライフスタイルに合わせることができるショクブンのミールキットで楽しく料理をはじめてみませんか！
入会金・配達料無料！
ショクブン以外にもどんなミールキットがあるか知りたい、という方は下記の記事にてご紹介していますのでチェックしてみてくださいね♪